Du möchtest endlich aktiv werden und suchst einen sanften Einstieg in den Sport? Dann ist jetzt der richtige Moment: Sammle Deinen Mut und starte jetzt Anfang Mai mit dem FRIDA®Fitness Kurs!
F =Fitness, R = Ruhe, I = Inspiration, D = Denkanstöße, A = Austausch
In diesem einzigartigen Programm kombinierst Du körperliche Fitness mit persönlicher Weiterentwicklung – unterstützt vom Herzebrocker Sportverein. Und das Beste: Du bist schon für nur 10 € im Monat dabei!
🗓 Wann? 3 x im Monat mittwochs von 17:30 – 18:30 Uhr im HSV-Vereinsheim über 6 Monate ab 07.05.2025
Was erwartet Dich? Du wirst spürbar stärker – innen wie außen. Gemeinsam überwinden wir Deinen inneren Schweinehund und schaffen Raum für neue Energie und Selbstbewusstsein.
Mehr als nur ein Kurs Die begleitende FRIDA®-Fitness App, die Du im Appstore kaufst, bietet Dir zusätzlich Inspiration für zuhause:
· Körperreisen & Meditationen für Ruhe und Achtsamkeit
· Denkanstöße & Austausch für Deine persönliche Entwicklung
Warte nicht zu lange – die Plätze sind begrenzt! Melde Dich jetzt an oder hol Dir weitere Infos unter: kurras@gmx.de oder 0171 4492330 bei Elke Hanhus-Kurras